修行かな

先週は水曜日から、ずっとプライベートスケジュールが入っていたのですが、仕事で全滅でした。

引きずって、昨日の土曜日は出勤。日曜の今日は一日中パソコンの前です。

自分のエリアで仕事が出来ないと「気しんどい」ばっかりで、身にもフタにもなりません。

しんどいのは持ちませんなぁ。
遊びでしんどいのは良いですが、仕事は楽しくないとね。

このところ、良い感じで体重が減少に転じています。

週末は結局３０分ほどのウォーキングをしただけです。
運動不足。。。